SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niedoczynność tarczycy dieta

  • [...] byłyby w stanie podważyć sensowaność diet stosowanych w Ladies. Mało tego. Mamy wiele przypadków przywrócenia okresu bez anty-piguł, wydzwignięcia metabolizmu u chorych na niedoczynność tarczycy, nawet jesteśmy przyczyną ciąż %-) I jeszcze kilka innych spraw tez polepszyłyśmy samą tylko dietą. Wystarczy poczytać dzienniki ;-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 11:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na tarczy

    Post
    Ladies SFD

    [...] 89 cm ****CEL************************************************* Redukcja do 60 kg ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: celiakia, niedoczynność tarczycy PRZEBYTE KONTUZJE: brak WADY POSTAWY: brak ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? nie CZY [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4279 Data: 2019-03-28 13:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5cio dniowy plan treningowy +cardio po treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Myślę że problem trochę w tym że doszla mi sprawa depresji(zaburzeń typu borderline ) niedoczynność tarczycy i kilka innych spraw. Np. Nie jadam słodyczy bo nie mam takiej potrzeby unikam cukrów i dieta jest w miarę ok. Oczywiście zdarzy mi się rozpusta kulinarna ale ogolnie jest stabilnie. Może to problem hormonów? Wracając do systemu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2019-05-02 09:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie mija wlasnie kolo roku stosowania j/nj czasem ale rzadko zwykla dieta, efekt taki: zaczynalem po zapuszczeniu sie totalnym wzrost 180 waga 81 pas 94 bf 22, obecnie 82 kg pas 85 cm bf 14 , moze wynik nie jest jakis super ale rzadko sie przykladalem do trzymania czystego jedzenia itd, w dodatku w ciagu tego roku moje zdrowie dopiero sie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 10:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie mija wlasnie kolo roku stosowania j/nj czasem ale rzadko zwykla dieta, efekt taki: zaczynalem po zapuszczeniu sie totalnym wzrost 180 waga 81 pas 94 bf 22, obecnie 82 kg pas 85 cm bf 14 , moze wynik nie jest jakis super ale rzadko sie przykladalem do trzymania czystego jedzenia itd, w dodatku w ciagu tego roku moje zdrowie dopiero sie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 12:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    Siema mam pytanie. Mam 17 lat zaczynam silke planuje treningi 3 razy w tygodni po 1 - 1.5 h Czy to dobrze? Mam 178 wzrostu i waze 70 kilo. Mam niedoczynnosc tarczycy jakie suplementy i jaka dieta jest odpowiednia? Jestem endomorfikiem. I jakie cwiczenia proponujecie na poczatek? Z gory dzieki ;]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 18:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zasmuciłyście, bo dla mnie każda dieta jest męką..no chyba, że dieta czekoladowa;p Mam pytanie jeszcze jedno...czy powinnam mieć jakąś specjalną dietę jeśli być może mam niedoczynność tarczycy (w trakcie badań)? Ogólnie co to miałaby być za dieta? Mogłybyście podpowiedzieć, czego powinnam unikać, a jakie jedzenie wybierać? Zastanawiałam się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2013-03-28 13:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dziekuje obliques za zainteresowanie :-) i Tobie tez filonko };-) no niestety jak slysze jakiekolwiek informacje od tradycyjnych lekarzy i osrodkow diabetologicznych wlaczajac rowniez jakies programy telewizyjne i podejscie dietetykow to jedno tylko slysze jak w kolko powtarzaja: wszytsko jesc chude i zboza pelnoziarniste :-| przeca idzie sie [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 19:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 16-17% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia (endomorfik) 13. STAN ZDROWIA: alergia, niedoczynność tarczycy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: mały zarost, małe owłosienie ciała 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2600 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2015-06-23 19:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poziom hormonów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    powinno być jeszcze tsh masz racje .Na jakimś forum wyczytałem że wysoki poziom ft3 może wskazywać na niedoczynność tarczycy a nie nadczynność.Bo gdzie tu logika z nadczynnościa tarczycy powinienem być chudy niezależnie powiedzmy od diety a z surowa dietą(czytaj czystą) treningiem siłowym i aerobowym powinienem móc osiągnąć bardzo niski poziom [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2013-05-18 12:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest dużo lepiej jeśli chodiz o retencje wody. Nietety niedoczynnośc tarczycy czesto wiaze sie z naglym nabieraniem wody Nadal mniewam z tym problemy, ale jest duzo lepiej. Aktualnie widocznie puchne, w czasie owoulacji. A tak poza tym nawet jelsi puchne towidze to glownie ja, nikt inny. Kwesti wyregolowania tego, to glownie wyregulowanie [...]

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-13 11:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Here we go ! DT Anny

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ! Dzisiaj cały dzień w biegu , już dawno tak nie miałam :-) Rano badania , uczelnia i kilka spraw do załatwienia na mieście. Tak jak Bartek pisze , od ponad roku leczę niedoczynność tarczycy , która jak mniemam była moją karą za grzechy tzn za długotrwałe , bardzo głupie głodówkowe diety , często poniżej 700 kcal dziennie. Było minęło , [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 21:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy dobry cykl

    Post
    Doping

    [...] coś jeszcze pewnie ale zapomniałem) - dlatego że badania stanowią punkt wyjścia, odnośnik wiedzy na temat naszego zdrowia - przykład z życia koledze wyszła na badaniach niedoczynność tarczycy a drugiemu coś(nie pamiętam) z wątroba że nie może brać orali/ czy z grupą 17. A biorąc saa mogliby sobie pogorszyć stan zdrowia, bo chyba każdy z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2014-10-01 02:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i przez kolejne 30 minut dochodziła do siebie w pozycji leżącej. Jej dieta była zbliżona do tej promowanej w dziale (około 150 g węglowodanów na dzień). Dodatkowo miała niedoczynność tarczycy, co zwiększa ryzyko takich nieprzyjemnych incydentów. Lekarze rutynowo zlecają ten test, ale w wielu przypadkach lepiej/bezpieczniej jest wykorzystać [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-09 12:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciagle spiacy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] stres, -zbyt mała ilość snu, -uboga dieta i żywienie, infekcja jelit, -cukrzyca lub infekcja wirusem EBV (typ herpes), -anemia, -hipoglikemia (brak cukru we krwi), -niedoczynność tarczycy, nieprawidłowe funkcjonowanie tarczycy (i przez to -zaburzenie metabolizmu), czego wynikiem jest nieprawidłowe wchłanianie i przetwarzanie pokarmów na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10830 Data: 2004-11-11 23:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (na tyle, na ile to możliwe przy redukcji). Chciałabym móc się kiedyś podciągać. ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: niedoczynność tarczycy PRZEBYTE KONTUZJE: brak urazów, ale odczuwam ból prawego nadgarstka przy duzym obciążeniu, na początku grudnia na tydzień rozłożył mnie ból (ponoć [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4724 Data: 2019-12-29 20:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta gruszki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gustu i jakosci oliwy , a bardzo lubie moge jesc lyzkami 4. co doradzalibyście w ramach zdrowej suplementacji? omega 3? coś jeszcze?, już zażywam selen to ze względu na niedoczynność tarczycy ( czy powinnam na coś bardziej zwracać uwagę przy tym schorzeniu?) tak, jakies algi - naturalne zrodlo jodu 5. czy pod kątem redukowania cellulitu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8317 Data: 2010-04-08 12:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Agi

    Post
    Ladies SFD

    [...] od 1900 kcal z rozkładem B 30% W 35% T 35%. Nie wiem w sumie co zrobić z węglowodanami, z jednej strony muszę na nie uważać ze względu na hipeinsulinemię a z drugiej mam niedoczynność tarczycy i nie powinnam ich za bardzo obcinać. Trening nr 1 by Obliques, tylko muszę zastąpić ćwiczenia na wyciągu. Nie pamiętam jakie obciążenia robiłam [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2016-10-12 21:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aeroby Cel : redukcja rozłożona w czasie Stan zdrowia : ok. , niedoczynność tarczycy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Therm Line II, Thermo FAT burner Stosowane wcześniej diety : zbilansowana niestety krótko pilnowana Suple: [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 22:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anik- redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] siódme poty i wielkie g.... . Fałdziory na brzuchu jak były tak są a wszystkie lustra to bym najchętniej wypier... z chałupy. Powiedźcie co jest nie tak może to przez tą niedoczynność tarczycy ja nie wiem a może coś nie tak z dietą lub treningiem? Dzisiaj u mnie dzień pod znakiem ogólnego nieprzystosowania do życia. Ja po prostu już czasami [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13854 Data: 2011-06-14 15:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)